Tehnika izvođenja vježbi izuzetno je važna za prevenciju ozljeda. Često se događa da, zbog loše tehnike, previše opterećujemo određene mišiće i zglobove, što može dovesti do bolova i ozljeda. Važnost
Tehnika izvođenja vježbi izuzetno je važna za prevenciju ozljeda. Često se događa da, zbog loše tehnike, previše opterećujemo određene mišiće i zglobove, što može dovesti do bolova i ozljeda. Važnost